Kunpa kesän aikana saataisiin myös agilityn tavotteita yhtä hyvin nippuun. Huomasin, että mulle parhain tapa treenata on asettaa selkeä tavoite. Viimeksi ne oli kisat ja niitä kohden oli helppo tehdä töitä, koska sitä arvioi koko ajan omaa tekemistä ja tekemättömyyttä. Tiesin, mitä meidän pitää osata ja silloin oli myös helppo laatia treenisuunnitelmaa.
Kesäksi yllättäen suurin tavoite on keinu. Vähän toivon, että tämä pitkä tauko nollaisi tilannetta ja päästäisiin aloittamaan puhtaalta
Ensimmäisestä kappaleesta saattoi päätellä, että meillä on myös kuntotavotteita! Lähinnä molempien peruskunnon kohotusta juoksulenkkien, mäkitreenien sekä hieronnan voimin. Jediä käytiinkin hieromassa tässä pari viikkoa sitten ja kyllä sekin kroppa huusi apua. Ranka vinksallaan ja takajalat kuonaa täynnä. Pienen piston koin sydämessä, koska eihän urheilija saa olla noin huonossa jamassa. Itse olen varmaan vielä huonommassa, mutta koira ensin.
Mun kroppa huutaa tällä hetkellä juoksemaan ratoja, mutta maltetaas nyt. Kaikki aikanaan ja loma tekee terää ja sitä rataa. Jedi on ainakin niin nauttinut näistä letkeistä päivistä ja pötköttää juuri siinä mihin aurinko paistaa tai missä on lämpösin peitto. Ollaan myös tehty pihahommia ja samalla muisteltu rallin liikkeitä. Saas nähdä nähtäiskö meidät kesäkuun alussa rallikisoissa..
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti